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摩耶山の空の下でセルフケア!

  • 摩耶山まで歩いた後は、空の下でセルフケア!仰向けになって空を見ながらゆっくりじっくり時間をかけて体をほぐします。日常を忘れてひとたび体と向き合う時間です。しばらくすると日頃のストレスや仕事で凝り固まった体や頭の疲れがいっきに吹き飛びリラックスできます。そして終わった後は気持ちも体もすっきり軽くなっているはず!「セルフケア」って???ぜひ參加して体験してみてください。新しいストレッチング?!体操?さてさて!!「セルフケア」とは、自分で自分自身の体をチェックして悪いところをマッサージして治していくお金のかからない魔法の治療!効果は、足腰の痛みが消えたり、肩こりが治ったり、便秘がなくなり、熟睡ができる!いいことずくし!!ハイキング後のセルフケアは専門の講師(塩田悦子さん)がわかりやすく教えてくださいます!

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その他の自然を感じ人とふれあうトレックと旅のスタイルあれこれ情報です。皆様の出会いをお待ちしています。是非ご参加ください。!!
項目 内容
ツアーの行程 阪急王子公園駅集合(9:00)・・・<青谷道を通って掬星台へ>・・・掬星台・・・セルフケア・・・摩耶山・掬星台解散(15:00頃)
日程 4月29日(水祝)
歩行難易度 初級
集合 阪急王子公園駅  am9:00
料金 4,000円
料金について 料金に含まれるもの  ガイド代、セルフケア講代、傷害保険、ランチ
料金に含まれないもの  集合場所まで、解散場所からの交通費
主な持ち物 <ハイキング>
トレッキングシューズ(くるぶしの高さまであるハイカットシューズ)、ストック、レインウェア、ザック、速乾性の下着・Tシャツ・長袖、防寒着、帽子、手袋、ヘッドライト、保険証のコピー、行動食、着替え、コップなど。
<セルフケア>
大きめのバスタオル、フェイスタオルまたは手ぬぐい
ご案内  ※集合場所までの交通費は各自ご負担ください。

阪急王子公園駅(東口)  am9:00

<旅行企画・主催> 株式会社ISM

観光庁長官登録旅行業1749号
〒102-0074 東京都千代田区九段南3丁目4-5
フタバ九段ビル2階

<販売旅行会社名> 有限会社ユーロスポーツ

大阪府知事登録旅行業 第3-1795号
〒530-0012 大阪市北区芝田2-2-17 和光ビル7階
TEL:06-6377-1077
旅行業務取扱管理者:斉藤保

<キャンセル手数料について>

お客様の都合でキャンセルされた場合手数料を頂きます。
ご出発日の21日前以上:無料、20日目~8日間:20%、7日前~2日前:30%、前日:40%、当日:50%、 無連絡不参加:100%

<傷害保険>

詳しい内容をおしりになりたい場合はご連絡差し上げます。お知らせください。